今すぐ禁煙させたい!!【その言葉は遠回り!?5つ+番外編】

あなたの一言で禁煙を遠ざけることに…!?

 

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あなたの彼は、喫煙者、いえ、愛煙家ですか?(笑)
この記事を読んで頂いているということは、きっとあなたは、
彼に禁煙させたくて困っているのでしょう。
たしかに、彼氏を禁煙させるには、彼女であるあなたの協力が必要な場合が多いです。
しかし、肝心のあなたのサポートが間違った方向に行ってしまっては、
やめられるものもやめられませんね。
とくに、彼を励ますために投げかけるそのセリフに要注意です。

1.「別れるからね」

 
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「一番嫌なのは、『タバコやめないと、別れるから』ってセリフね。
ああいうこと言われると、『俺への愛情はその程度かよ』って悲しくなって、
『なら別れればいいじゃん』って気持ちになる。まあ、口には出さないけどね」(銀行員/28歳)
 
女子のみなさんは、「それだけ本気でやめてほしいんだよ」って思いを込めて
 
このセリフを使っているのでしょうが、これではあまりに語気が強すぎて、
 
彼をイラっとさせてしまっているかもしれません。
 
その気持ちを素直に「好きだからこそ、やめてほしいの」と
 
ポジティブに言ってあげられたらいいかもしれませんね。
 
 

2.「早くやめてよ」

 
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「急かされるのが一番嫌い。というか、それじゃやめられるものもやめられなくなる。
タバコって中毒性あるから、スパっとやめられないから、時間がほしい」(工場/26歳)
 
少しずつ本数を減らして……というのがもっともメジャーな禁煙方法です。
 
ダイエットと同じで、急にやめてもストレスにリバウンドが待っています。
 
数ヶ月の時間を与えてゆっくりとさめさせるのが、最終的にはあなたのためにもなるのです。
 
 

3.「意思が弱いのよ」

 
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「うまく禁煙できないときに言われると一番腹が立つのは『意思が弱い』って発言ね。
あれはものすごくイラッとするし、傷つく。
タバコは心理的な問題じゃなくて、身体の問題。
身体がニコチンを欲するから、気持ちだけでどうにもならない部分がある」(営業/25歳)
 
すみませんね、なんだか言い訳がましい感じもしますが……(笑)
 
でも、これは事実そうです。たしかに吸い始めた彼が悪いのはわかります。
 
しかし、吸っているという事実は変わらないですし、
 
彼の身体がニコチン依存なのも変わりません。
 
ならば、その現実を踏まえた上で禁煙を頑張ってもらうしかないはず。
 
「意思が弱い」なんて言うと逆上しちゃいます…。
 
 

4.「吸う姿はかっこいいんだけど」

 
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「彼女はいつもやめろやめろって言うんだけど、
本当にたまに『吸ってる姿はかっこいいよね』って言ってくれる。
あんなこと言われたら、やめらんねえ(笑)」(トレーナー/25歳)
 
このセリフ、なにげなく言っているのでしょうが、かなり危険です。
 
これを聞いた男子のほとんどが、禁煙できなくなってしまいます。
 
かっこよさに憧れて吸いだした人も少なくないはず…。
 
だって、彼女に「かっこいい」なんて言われたら、そりゃやめられませんよ……。
 
 

5.「身体に良くない」

 
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「もうね、『健康が〜』とか言うセリフは聞いても痛くも痒くもない。
そんなの『動くと疲れるよ』って言われているようなもん。
そんなこと言われて『んじゃ、動くのやめようかな』って思う人いる?」(専門学生/21歳)
 
喫煙者でこのことを認識していない人はいません。
 
むしろそればっかり言ってしまうと「俺の健康なんだから、俺さえよければいいじゃん」
 
と思われてしまうかもしれません。「EDになるらしいよ」とか
 
もう少し新鮮かつ強烈なアドバイスをあげましょう。
 
 

番外編:「やめてイライラされるぐらいなら吸ってて」効果アリ

「そんなこと言われると、心底申し訳なくなる…辞めないと。
せめて量減らさないと…。」
 
実際に私が彼女に言われた言葉ですが、これはズシっとくる言葉でした。
 
 

おわりに

いかがでしたか?
 
やはりタバコはやめられたら一番いいです。
 
が、焦りは禁物。本当にやめさせたいなら、ゆっくりと、
 
そして少しずつ、禁煙外来を調べてあげるとか、
 
カレがタバコフリーの世界に足を踏み入れる
 
お手伝いをしてあげてくださいね。

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